נבטים

נבטי בזיל Basil Sprouts

נבטי בזיל Basil Sprouts
נבטי בזיל Basil Sprouts
ערכים תזונתיים ל- 100 גרם
  • אנרגיה (קלוריות) 23
  • שומן (ג') 0.6
  • כולסטרול (מ"ג) 0
  • נתרן (מ"ג) 4
  • פחמימות (ג') 2.7
  • סיבים תזונתיים (ג') 1.6
  • חלבון (ג') 3.2
  • ויטמין A RDA (175%)
  • ויטמין C RDA (30%)
  • ויטמין K RDA (345%)
  • ברזל RDA (40%)
  • סידן RDA (18%)

עלים ירוקים בהירים בעלי ניחוח ייחודי.  

לנבטי הבזיל יש את כל התכונות הנמצאות בבזיליקום בוגר אך טעמם עדין יותר. לבזיל יתרונות רפואיים ובריאותיים, בשל הריכוז הגבוה של פלבנואידים ושמנים נדיפים.

מכיל
30 גרם

הוראות הכנה:

מומלצים כתוספת לכריך או לפסטה. ניתן לשלבם במרקים תבשילים ושייקים או להשתמש כקישוט אכיל לכל מנה.