1. מכניסים את הקרח לבלנדר ומתחילים לטחון.
2. מוסיפים את חלב השקדים, מיץ הלימון וקמצוץ קטן של מלח וטוחנים שוב.
3. מוסיפים את הקייל וממשיכים לטחון עד שהעלים מתמוססים.
4. מוסיפים את התמרים והבננה וממשיכים לטחון עד לקבלת מרקם סמיך והומוגני.
